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2025最新比較：No-Code還是生成式AI ? 個人創業者的最佳開發平台選擇
2025 Mar 07 AI x 數位自造 個人成長與經營
本文比較No-Code工具與AI生成式開發平台的差異。Bubble等No-Code適合無程式基礎的創業者；Cursor等AI工具則助開發者提升效率。隨著技術演進，兩者將融合為更直覺的開發環境，使軟體創作真正普及化。
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Coursera 自學指南：善用線上資源打造職涯實力
2025 Feb 20 知識與學習系統 個人成長與經營
Coursera由吳恩達和Daphne Koller於2012年創立，旨在提供普及且高品質的教育資源。平台與350多所頂尖學府和企業合作，提供多元學習選擇，從單一課程、專業學程到完整學位課程。 學習者可選擇免費旁聽或付費獲取證書，價格從單課40美元到碩士學位約2萬美元不等。熱門領域包括數據分析、程式設計和人工智能，特別是Google、IBM等企業提供的專業證照，不僅培養實用技能，更直接連結就業機會。 Coursera不只是學習平台，更是彌補技能差距、提升職場競爭力的有效工具，幫助學習者在數位時代實現持續成長。
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一堂Coursera課程觸發的職場新旅程：從產品經理到數據分析
2025 Feb 18 個人成長與經營
在技術快速迭代的AI時代，2022年初，我從產品經理轉為數據分析師，面對巨大的技能差距挑戰。一次深夜加班中，YouTube上的Python示範讓我看到了希望。 我在Coursera上選擇密西根大學的Python入門課程，給自己30天挑戰，每晚加學一小時。這些努力不僅讓我將全天工作縮減至幾分鐘，更成為申請Minerva University 決策分析碩士 (MDA)的重要墊腳石。 回顧這段旅程，一個解決工作問題的小決定，竟將我帶到意想不到的地方。改變的契機，往往始於一個簡單的起心動念。
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非暴力溝通 | 4個步驟說出愛的語言
2022 May 02 個人成長與經營
非暴力溝通是一種以善意和同理為基礎的溝通方式，由馬歇爾·盧森堡博士在2003年出版的《非暴力溝通》一書中提出。這種方法不在於改變他人行為，而是建立能滿足雙方需求的關係。 非暴力溝通包含四個核心步驟： (1) 觀察事實不評論：區分客觀事實和主觀詮釋，客觀陳述所見所聞 (2) 辨別並表達感受：說出真實情緒，而非觀點或看法 (3) 表達自己的需要：直接表達需求，而非批評或抱怨 (4) 提出明確請求：用正向、具體的語言表達希望對方做什麼 這種溝通方式建立在兩個關鍵認知上：為自己負責（包括行為和情緒），以及掙脫情感束縳（三階段：情感奴隸→張牙舞爪→情感自由）。 非暴力溝通能改善與他人的關係，因為人類共有相同的基本需求；同時改善與自己的關係，促使我們選擇做符合自己價值觀和需求的事，而非出於責任感或罪惡感行動。 如史蒂芬·柯維所言：「刺激與回應之間存在一段距離，成長和幸福的關鍵就在那裡。」非暴力溝通正是在這段距離中，選擇以愛的語言回應，從而創造更多幸福和自由。
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1個我找了10年才找到的記帳工具 - ynaB
2021 Oct 01 個人成長與經營
YNAB是我花費十年尋找才找到的理想記帳工具，它完美解決了傳統記帳的痛點。本文詳述了一般人在記帳時面臨的多帳戶管理、預算分類與日常記錄等困難，並介紹YNAB如何透過整合銀行帳戶、自定義預算分類、即時監控與手機APP支援等功能提供財務全局觀。本章分享了使用步驟，從帳戶設立、預算規劃到日常交易記錄，並推薦「六個罐子預算法」作為分類方法。YNAB採訂閱制收費，但作者認為獲得的金錢控制感物超所值，文末提供試用連結與進階學習資源。
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「被討厭的勇氣二部曲 | 人生幸福的行動指南」
2021 May 15 個人成長與經營
「被討厭的勇氣二部曲 | 人生幸福的行動指南」 描述的是第一部中的主角年青人在受到阿德勒思想感召並實踐三年後充滿挫敗感前來質問哲學家, 希望再度透過辯論來釐清阿德勒思想倒底是不切實際的理想還是具體可行...
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