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閱讀與思考

  • 筆記
    閱讀與思考 數位生活

    如何聰明的做筆記 – 卡片盒筆記法

    卡片盒筆記法是德國的社會學家Niklas Luhmann(1927-1998)的做學問方法。這位學者在他的一生總共出版了 70 本書和 400 篇論文,是當代最多產的作家之一。這套方法沒有固定的筆記格式或是死硬的規定,它只給出了一個架構(靈感筆記,文獻筆記,永久筆記);並定義出這三種筆記類型的關係。我們可以自由的在這個架構下使用實體筆記本或是數位筆記本來打造出合適自己的工作流程。只要我們依循這個方法持之以恆,我們就走在正確的正確方向上。…

  • 閱讀與思考

    非暴力溝通 | 4個步驟說出愛的語言

    我嚮往一個世界,在那個世界中人與人之間沒有指責,沒有比較與推卸責任。取而代之的是深刻的尊重和積極的聆聽。採取非暴力溝通就是在努力實踐這樣的價值觀。它反映出我所嚮往的那個世界的面貌。每一個步驟都能反映出我們試圖建立的那種人際關係的品質。…

  • Make it Simple
    閱讀與思考 專案管理

    講話沒重點嗎?我的想法是…

    在工作上常常遇到某些同事, 和他溝通很累或是聽了半天,仍然搞不清楚他要講什麼嗎 ? 還是其實自己就是那個被人說講話沒重點沒邏輯的人呢?關於這個問題,我的想法是… 講話沒重點是因為搞不清楚目的 除了朋友之間的閒聊之外,工作上的談話帶有目的性。因此在對話開始之前,如果能有意識的找出對話目的就能組織表達結構,能組織表達結構的人就能主導溝通進行,促進目的達成。例如:溝通的目的是匯報進度展示成果 […]…

  • New Life
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    「被討厭的勇氣二部曲 | 人生幸福的行動指南」

    「被討厭的勇氣二部曲 | 人生幸福的行動指南」 描述的是第一部中的主角年青人在受到阿德勒思想感召並實踐三年後充滿挫敗感前來質問哲學家, 希望再度透過辯論來釐清阿德勒思想倒底是不切實際的理想還是具體可行的作法 ? 書中的討論主要環繞在3個議題上: 教育的本質, 理想的人際互動型態與人生的任務. 我把書中的重點文字摘錄如下 教育的本質 教育的目的與入口 康德說過仰賴「他人的指示」過日子是比較輕鬆的。不 […]…

  • Courage
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    被討厭的勇氣

    被討厭的勇氣是2位日本作家(岸見一郎, 古賀史健), 藉著描寫一位憤世忌俗的年輕人去拜訪一位哲學家,透過你來我往的思考與論辯, 來闡釋阿德勒心理學思想。這5個晚上的主題分別為: 心理創傷是否存在? 人生的煩惱從何而來? 如何割捨別人的課題? 個人如何與世界相處? 人生的意義是什麼? 一夜又一夜過去後, 年青人終於被哲學家說服, 如果具備勇氣, 人人都可以在這無比單純的世界,得到幸福. 否定心理創傷 […]…