幸福

我嚮往一個世界，在那個世界中人與人之間沒有指責，沒有比較與推卸責任。取而代之的是深刻的尊重和積極的聆聽。採取非暴力溝通就是在努力實踐這樣的價值觀。它反映出我所嚮往的那個世界的面貌。每一個步驟都能反映出我們試圖建立的那種人際關係的品質。…

被討厭的勇氣是2位日本作家(岸見一郎, 古賀史健), 藉著描寫一位憤世忌俗的年輕人去拜訪一位哲學家，透過你來我往的思考與論辯, 來闡釋阿德勒心理學思想。這5個晚上的主題分別為: 心理創傷是否存在? 人生的煩惱從何而來? 如何割捨別人的課題? 個人如何與世界相處? 人生的意義是什麼? 一夜又一夜過去後, 年青人終於被哲學家說服, 如果具備勇氣, 人人都可以在這無比單純的世界,得到幸福. 否定心理創傷 […]…

常常聽到許多人說, 人的一生是在追求幸福. 然而幸福是可以藉由追求得到的嗎? 所謂的追求, 暗示的是目前沒有, 但只要我們壓低姿態, 認真的做很多事情去讓某些事情發生或是得到一些東西, 我們就幸福了. 真的是這樣嗎? 這部TED影片的講者提出了一個讓我啞口無言的問題: 「十年前我們心心念念的那些期盼, 大部份都實現了吧. 現在我們幸福了嗎?」 沒有, 我只是在得到幸福的清單上, 加上更多的條件而以 […]…